空调温度设定多少合适

一般来说，人体感觉最舒适的温度范围是26℃-27℃，冬季空调温度设置在20℃左右为最佳。同时，需要注意空调的温度是否合适，不仅要考虑温度计显示的温度，还要结合自己的感受。对于婴幼儿、老年人或特殊体质的人群，室内温度可以设置在27℃-28℃之间。

另外，需要注意的是，在空调环境下，由于室内外温差较大，可能会诱发空调病。因此，需要多喝水，保持身体的水分平衡，并加强室内空气的流通。如果室内感到太闷热，也可以适时开启风扇或关闭空调一段时间，让身体调节温度，减少温差带来的不适感。

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